Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para manejar el estrés y la ansiedad article ruptura.Permítete sentir el dolor sin seguir su dictado: Reconocer tus emociones y permitirte sentirlas es un paso esencial para sanar. Recuerda que las emociones no son hechos.Busca apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional de la salud ps
Las emociones negativas se intensifican cuando no se comparten o expresan, lo que genera un entorno interno hostil. Al no tener a algún con quien departir, es acomodaticio caer en un ciclo autocrítico y derrotista.A través del tiempo y la distancia nuestro amor sigue vivo y presente, unidos por un hilo invisible que nos mantiene siempre conect
El proceso comienza con una consulta personalizada donde Jess establece una conexión con el consultante, entendiendo sus interrogantes únicos y la dinámica particular de su situación sentimental. Utiliza una baraja personalizada que ha sido energéticamente afinada para comprender vibraciones relacionadas con relaciones afectivas.Siguiendo las
En este artículo haremos referencia a las características de la óptica positiva, a las ventajas que presenta sobre la salud del ser humano y a la necesidad de conservarla o trabajar por incorporarla/recuperarla para sanar heridas psicológicas y emocionales.Si bien es cierto que en presencia de los problemas relacionados con el amor propio lo me
Las emociones forman parte de la vida y son la esencia de nuestra naturaleza humana. Una emoción de valencia negativa no puede reprimirse o separarse de una experiencia como quien separa la paja del trigo.El aislamiento afectivo es un desafío que enfrentan muchas personas en distintos momentos de sus vidas. Distinguir las causas y trabajar